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Padrão Alimentar
utilizado para promoção da saúde e suporte dos procedimentos terapêuticos
🍅 Sementes e frutos são alimentos perfeitos geradores de equilíbrio e saúde.
💧Água boa é de fonte.
🥘Em períodos de desequilíbrio, preparar a comida em casa.
❌Produtos Híbridos e Transgênicos.
São incompatíveis com a natureza, induzindo reações alérgicas e autoimunes
🍞Trigo, soja e derivados não compõem alimentação.
🐟 Porco, mariscos, peixe de couro, manter-se à distância.
🌽 Milho: usar o que foi plantado de sementes crioulas, preservadas. Os milhos de feira orgânica, e milhos brancos: pipoca, canjica e farinha são admissíveis.
🥛Leite orgânico ou da marca Leitíssimo. Aquecer até no máximo 40°C. Leite de Cabra que não sejam alimentadas com ração industrial.
🍋Cítricos, usar os que foram plantados de semente - não enxertadas.
🍊Laranja - as enxertadas são interespécie, mesmo orgânicas. Admitidas as plantadas de semente.
🥒Abóbora Cambotiá, Hokaido ou Jacaré é interespécie, mesmo orgânica, assim como pimentão e pepino japonês.
🧀Queijo, sem coalho transgênico (Ha-la e outros) ou suíno. Mesmo orgânicos podem apresentar coalho proscrito.
Evitar raízes e folhas.
🍌Usar açúcar de frutas (mel de cacau, geléia de cacau ou fruta seca orgânica, sucos naturais orgânicos).
🍉Frutas e legumes sem venenos.
💦Para diminuir os agrotóxicos dos grãos:
🔅feijão, arroz, grão de bico, lentilha, ervilha, deixar de molho 48h.
🔅Grãos orgânicos (embalados a vácuo) deixar de molho 12 horas para separar os grãos com insetos.
Grãos orgânicos vendidos a granel - 24hs de molho.
Grãos pequenos (gergelim, linhaça, chia) e feijão verde - 24hs.
Manter o molho até que não haja odor. Caso permaneça, desprezar o produto.
🐮Animais Sacrificados lícitos ao consumo alimentar:
🐑Quatro patas: boi, cabrito, carneiro.
Carne que não foi contaminada por contato por porco, não sendo aberta no açougue.
🥚Aves e Ovos orgânicos, de galinhas que não comem ração.
🐠Peixes que tenham escamas, e que não foram armazenados com peixe de couro ou mariscos.
🍧💊Evitar derivados do porco (gelatinas, chocolates em barra, medicamentos encapsulados).
Amaciante de roupa e sabonetes com glicerina animal (porco) provocam alergia. |
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