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Padrão Alimentar

utilizado para promoção da saúde e suporte dos procedimentos terapêuticos


💧Água boa é de fonte.

🍅 Sementes e frutos são alimentos perfeitos geradores de equilíbrio e saúde.

🍉Frutas e legumes sem venenos.
🍌Usar açúcar das frutas (desidratadas, sucos naturais orgânicos, mel de cacau, geléia de cacau).

Evitar raízes, folhas e óleos, incluindo o de oliva.

🥘Em períodos de desequilíbrio maior,  preparar a comida em casa.

💦Para diminuir os agrotóxicos dos grãos:
🔅feijão, arroz, grão de bico, lentilha, ervilha, deixar de molho 48 horas.
🔅Grãos orgânicos deixar de molho 12 horas para separar os grãos com insetos e seus resíduos.
Grãos pequenos (gergelim, linhaça, chia) e  feijão verde - 24 horas.
Manter o molho até que não haja odor. Caso permaneça, desprezar o produto.

Híbridos e Transgênicos.
São incompatíveis com a natureza, induzindo reações alérgicas e autoimunes.

 🍞Feijão carioca, trigo, soja, milho e derivados não compõem alimentos ou medicamentos por serem transgênicos.
🌽 Milho orgânico e milho branco (pipoca e canjica) são admissíveis.

🍋Cítricos, usar os que foram plantados de semente - não os enxertados como o limão Taiti.
🍊Laranja - as  enxertadas são interespécie, mesmo orgânicas. Admitidas as plantadas de semente.

🥒Abóbora Cambotiá é interespécie, mesmo orgânica, assim como pimentão, pimentas e pepino japonês.

Produtos Animais
🐟 Porco, mariscos, peixe de couro, manter distância.

🥛Leite orgânico ou da marca Leitíssimo. Aquecer até no máximo 40°C.  Leite de Cabras ou de vacas que não são alimentadas com ração industrial ou "cama de frango".
🧀Queijo sem coalho transgênico (Ha-la e outros) ou suíno. Mesmo orgânicos costumam utilizar coalho proscrito.
Manteiga e outros laticínios sem fermento lático sem aquecer além de 40°.

🥚Aves e Ovos orgânicos, de galinhas que não comem ração, nem mesmo "para poedeira".
Recomendamos a marca Kórin.

🐠Peixes que tenham escamas, e que não foram armazenados ou manipulados com peixe de couro e mariscos.

🐑Quatro patas: boi, cabrito, carneiro.
Carne que não foi contaminada por contato com porco, não sendo aberta no açougue. É necessário estar a vácuo com a inscrição do frigorífico que embalou.

🍧💊Evitar derivados de porco como gelatinas, chocolates em barra, medicamentos encapsulados, temperos com sabor bacon. Até mesmo sabonetes com glicerina ou amaciante de roupa provocam alergia.
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